电影以顾平生和夏终年的爱情为主线，以跆拳道比赛为副线，展现了当代大学生丰富多彩的生活。顾平生在与夏终年的恋爱关系中逐渐变成了最好的自己，而夏终年在顾平生的呵护与陪伴下将自己的心扉打开，认识到了陪伴的意义。同时，夏终年也在跆拳道比赛与对手的竞争中成长起来。
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王祖儿,葛炜亮,胡思睿,胡升梅,王巧萍,王丹妮
黄子华,谢君豪,王丹妮,廖子妤,王敏德,何启华,杨偲泳,栢天男,林保怡,谷德昭,罗孝勇,莫然,徐浩昌,洪林小湛,韩毓霞,麦子云,甄懋强,陈郁宪,周志辉,麦振江
黄子华,邓丽欣,张继聪,王菀之,林明祯,陈湛文,廖子妤,古天乐,王丹妮,余香凝,黄德斌,胡子彤,姜皓文,陈毅燊,吴肇轩,林家熙,凌文龙
刘德华,白宇,莫文蔚,谢君豪,王菀之,王丹妮,廖子妤,林保怡,王敏德,周文健,郑则仕,黄德斌,何启华,魏浚笙,梁仲恒,林家熙,黄恺杰,吴彦姝,童瑶,姜大卫,许恩怡,区嘉雯,郭伟亮,张达明,白耀灿,张达伦,张松枝
骆振伟,歐鎮灝,邱彥筒,張毓軒,王丹妮
伊佩·费里兹·亚兹奇 莫特·拉玛赞·德米尔
本杰明·沃辛 Martin Karmann Camille Claris Nicolas Wanczycki 朱莉-安妮·罗斯
路易·加瑞尔 斯塔西·马汀 贝热尼丝·贝乔 米沙·莱斯科特 格莱高利·嘉德波瓦 费利克斯·基赛勒 亚瑟·欧瑟 马克·弗赖兹 霍曼·顾皮勒 让-皮埃尔·莫基 圭多·卡普里诺
肖恩·康纳利
葛兰 张扬 苏凤 王莱 刘恩甲
苑新雨 许少扑 潘严 张轶 张野
徐若瑄 Vivian Hsu 杨祐宁 陆明君
亚历山大·路德韦格 维吉妮娅·马德森 卡特琳娜·格兰厄姆 阿伦·道格拉斯 特雷佐·马霍洛 泽维尔·德古斯曼 Jeffrey Joseph
Evan Williams Sarah Noble Peck 埃迪·鲁斯
李金哲 姚懿宸 张贵生 林丹萍 李晓文 刘戈滨 黄亚杰
舒淇 赵薇 Wei Zhao 赵又廷 阮经天 陈意涵 郭采洁 彭于晏 钮承泽 龙劭华 于美人 康晋荣 王景春 林沐然 杨贵媚 丁强 李璇 小野 卜学亮 朱芷莹 张海燕 张家鲁 杜家毅 凤小岳 黄镫辉 蔡昌宪 陈汉典 陈玉勋 黄健和 邱彦翔 纪帅 邱德洋 林玟谊
杰西卡·兰格 杰夫·布里吉斯 Charles Grodin 雷内·奥博诺伊斯
演员：伊佩·费里兹·亚兹奇 莫特·拉玛赞·德米尔
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演员：本杰明·沃辛 Martin Karmann Camille Claris Nicolas Wanczycki 朱莉-安妮·罗斯
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演员：路易·加瑞尔 斯塔西·马汀 贝热尼丝·贝乔 米沙·莱斯科特 格莱高利·嘉德波瓦 费利克斯·基赛勒 亚瑟·欧瑟 马克·弗赖兹 霍曼·顾皮勒 让-皮埃尔·莫基 圭多·卡普里诺
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